Darauf sollten Sie unbedingt achten:

 

Die Schuhe müssen auf alle Fälle komfortabel sitzen – nicht zu eng aber auch nicht zu locker. Neue Wanderschuhe sollten Sie vor einer großen Wanderung mit einigen kurzen Spaziergängen einlaufen. Die Socken sollten aus Nässe aufsaugendem Material bestehen, damit sie den Schweiß aufsaugen können und somit die Füße trocken halten. Bei starker Schweißabsonderung nehmen Sie sich einfach ein zweites Paar Socken zum Wechseln mit auf den Weg.

 

Entsteht doch mal eine Blase an Ihren Füßen, dann ist es wichtig, immer ein Blasenpflaster mit im Wandergepäck dabei zu haben. Es gibt mittlerweile sehr wirksame Blasenpflaster, die sehr gut haften und den Heilungsprozess verkürzen. Sie wirken wie eine zweite Haut, lindern den Druck und Schmerzen sofort und schützen die Wunde vor Wasser, Schmutz und Bakterien. Auf dieser Seite finden Sie unsere Empfehlungen zum Thema Blasenpflaster!